¿De dónde sacan los veganos la vitamina B12 o el hierro? Una dieta vegetariana puede ser muy sana: quienes la siguen tienen niveles de colesterol más bajos, menos obesidad, menos diabetes, menos enfermedades cardiovasculares y menos cánceres de colon, entre otros, que el promedio de la población. La dieta vegana (vegetariana sin huevos, productos lácteos…

1.- Dentro de veinte años a partir de ahora te arrepentirás de las cosas que no hiciste, asi que suelta las amarras y navega fuera de tu zona de confort, busca el viento en tus velas. Explora, Sueña, Descubre. (Mark Twain). 2.- El mejor momento para plantar un árbol fue veinte años atrás. El segundo mejor momento es…